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准备婚礼可是一件大工程的事
婚纱、婚纱照、邀请嘉宾……除此之外
最重要的一定是瘦身了
哪个新娘不想美美的出现在婚礼上？
但大大小小的事经常让人忙着乱了阵脚
没有瘦下来反而更胖了
一起来看看下面5个妙招吧
让你在婚礼上至少看起来瘦了10斤
婚纱的选择
婚纱选得好，新娘颜值UPUPUP。有必要跟大家科普一下婚纱的分类，分为紧身裙、A字裙、蓬蓬裙、鱼尾款、短裙等。其中，A字裙比较适合大众，因为对身材要求不高，很多女生都可以驾驭。
而紧身裙、鱼尾裙、短裙等对女生身材要求就比较高了，很显身材。能驾驭的穿上会很美，但是无法驾驭的就只会暴露你身材的短板了。
坚持运动
很多新娘子会说压根没时间运动，尤其是在婚礼临近之时，压力紧张到会暴饮暴食，更别说运动了。
但如果你肯尝试拿一点点时间出来做一些舒缓身体的运动，比如瑜伽。都能够让自己心旷神怡，身心愉悦。锻炼会让你舒缓压力。
保证睡眠
保证充足的睡眠，让你的身体得到休息。不仅能够降低你紧张的情绪，还能够提高身体新陈代谢的速度。
要让你的锻炼效果起到看得见的效果，就得早睡早起。千万不要熬夜，皮肤衰老之外，还会影响一天的心情。
控制饮食
千万不要想着节食减肥，尤其在这么重要的时间，你的身体需要能量。不妨改善你的饮食结构，从爱吃肉变成多吃蔬菜和水果。
有了这些微妙的变化，不仅能够使你慢慢瘦下来，而且还能一直保持良好身材。小编不希望大家因为结婚，就疯狂节食。这样的做法会让你鲜有成效，还会让你压力倍增。
瘦身内衣
想要在婚礼上有动人的曲线以及苗条的身材，一定离不开合适的内衣。如果婚纱的下摆有贴合身体的设计，为了藏起赘肉和提臀收腹，可以选择适合且面料舒服的塑身内衣，一定要舒适，一定要舒适，一定要舒适，重要的事情说三遍！紧绷的塑身衣只会加重紧张感，给自己带来不必要的压力。
一件完美的塑身衣轻薄隐形，足够的包容带来的自信与美丽，是一辈子都不能忘却的时刻。而作为爆款的“量子”意大利连体，正是为解决这一烦恼而生。
Make body内衣的专属一对一配码服务，不仅解决了很多北美华人的身材困扰，还圆了很多女人拥有一个难忘且美丽婚礼的梦想。一件质量上乘的塑身内衣，轻松帮你塑造玲珑曲线。
你一定能够成为婚礼上耀眼的那个最耀眼的新娘。
