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01
电影《罗马假日》乔.布拉雷德对奥黛丽饰演的安娜公主说：“lift up your head, princess, if not, the crown falls.”（不要低头，皇冠会掉） 抬头能让人看起来自信，而自信的女人看起来会很有气质，走到哪都能吸引人别人的目光。
从来没有无缘无故的自信，自信需要一点资本。
一个一无是处的人该如何自信？没有资本或者实力的自信叫做自大。
其实有很多东西可以自信，比如有人因为容貌自信，有人因为才华自信，有人因为身份地位自信，有人因为工作能力强自信，有人因为成绩好自信，有人因为良好的教育背景自信，有人因为身体健康自信，有人因为好身材自信。
02
管理自己的身体，拥有好身材相对比较简单，每个人都可以下功夫去让自己的身材变的更好。经常锻炼身体，跑跑步，做做瑜伽，穿合适的塑形内衣，不仅有益身心健康，还能有个好身材。
明星李冰冰胸虽然不大，但她穿上塑身内衣，性感展现无遗，有一种轻熟女的诱惑。
我的一个大学同学小兰体型肥胖，常因为外貌缺陷而闹笑话，鼓起勇气向喜欢了好久的学长告白，学长委婉的拒绝了她。后来，学长和一位身材高挑的学姐在一起，小兰看到了那个学姐高挑的身材深受打击。
其实小兰是一个性格很好善良的好姑娘，但她却说：“都说不能以貌取人，可是谁又有义务通过你肥胖的身材来深入了解你的真善美呢？”
以后的每个早晨，小兰都坚持跑步，控制饮食。做什么事情都不会顺其自然，减肥也是，小兰也想过放弃，每当她坚持不住时，她就会想起和学长在一起那个高挑的学姐，她又咬牙坚持住了。
四年后，小兰通过锻炼以及穿塑身衣，瘦了下来也开始变得有自信，收到了许多人的目光。
你若盛开，清风自来。
03
有的女性朋友买塑身衣只看码数，平常穿什么码数，买塑身衣就选什么码数，其实这样是错误的。由于塑身衣面料、款式、裁减都不一样，同样尺码的塑身衣，穿着效果也会不一样。选小了，会勒住身体，选大了，塑形的效果又完全看不出来，所以买塑身衣最好去实体店试穿后再购买。
塑身衣的品牌很多，其中Makebody的塑身内衣在制造工艺上对女性身材构造进行深刻研讨，承袭经典，创新工艺，保证产品剪裁与身材细节的契合。格式设计重视对细节的把握，展现了东方女性的含蓄、时期感和审美趣味。店员还提供一对一的指导，可以帮助客户选择合适的内衣。
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